果雪儿线上中医少年班，冬至节气课程分享，跟着24节气学中医
01.打卡：冬至经典诵读
02.冬至三候
03.冬至之至
04.娇耳
05.打卡：娇耳打卡
06.数九
07.文天祥消寒
08.九九消寒图
09.九九消寒
10.打卡：九九消寒图
11.晨养110
12.打卡：晨养110
13.冬至膳食
14.打卡：冬至膳食
15.九事不做
16.打卡：九事不宜
中医知识篇
每15天一个节气，围绕该节气提供系列中医微课程，诸如节气三候、节气考、节气食养、节气作息、节气穴位、节气情志养生等中医文化知识技能。
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